备份计划是指为了防止数据丢失或损坏而制定的一系列措施和策略。这些措施通常包括定期备份重要文件和数据、选择合适的备份介质（如硬盘、云存储）、建立灾难恢复预案等。备份计划旨在确保在意外发生时能够迅速恢复数据，减少业务中断和经济损失。