模拟练习是一种通过仿真实际操作环境来提升技能或准备应对真实情境的方法。它广泛应用于教育、培训和职业发展等领域，旨在帮助个人在安全的环境中积累经验，减少未来可能出现的错误。通过反复实践和反馈，模拟练习能够增强个人的自信心和能力。