选择技巧是指在面对多种选项时，能够高效且准确地做出最优决策的方法。它包括对目标的清晰认识、信息收集与分析、评估选项的优劣、权衡利弊等步骤。运用科学的方法和工具，可以显著提高决策的质量和效率。