下载资料是指从互联网或其他数字资源中获取文件或数据的过程。用户可以通过多种方式下载资料，包括直接点击链接、使用专用软件或应用程序。为了确保资料的安全和完整性，建议从可信来源下载，并检查文件大小和哈希值以确认其准确性。